Ich war bei dir beim Waldbaden mit unsere Fastengruppe.
Seit dem „schlendere“ ich nur zu gerne im Wald herum. Vielen Dank für deine sympatische Art die Achtsamkeit einen wieder näher zu bringen.
Ich versuche so oft es geht in unseren schönen Wald zu gehen… und irgndwann auch mal wieder beim Waldbaden…Vielen Dank und Grüße Bettina
Vielen Dank lieber Karl für unsere gemeinsame Wald-Zeit.
Am Eingang zum Wald konnten wir unseren Alltag zurücklassen und das Tempo drosseln.
Durch deine Anleitungen und Übungen sind wir ganz wunderbar vom Denken ins Fühlen, vom Funktionieren ins einfache „Sein“ gekommen. Das Leben kann so einfach sein.
Herzliche Grüße von den Buch Mädels
Vielen Dank für deine einfühlsame Begleitung zum Waldbaden. Ich habe mich bei dir sehr gut und sicher aufgehoben gefühlt. Mit dem Eintrittsritual in den Wald konnte ich sehr gut meinen Alltagslärm draußen lassen und zum Schluss fühlte sich der Vormittag wie 2 Wochen Urlaub an.Ich danke dir von Herzen für diese tolle Gelegenheit und deine extra Zeit, die du uns gegeben hast.
Ich war letzten Sonntag mit meiner Landfrauen-Gruppe bei Dir im Waldbaden-Kurs. Ich war schon sehr gespannt, was mich erwartet, denn ich hatte schon mal etwas davon gehört. Es hatte mir dann sehr gut gefallen, ich konnte total zur Ruhe kommen und die kleine Auszeit genießen. Im doch oft hektischen Alltag war das eine wunderbare Oase der Ruhe, man konnte den Kopf abschalten und sich mit den interessanten Übungen wirklich auf die kleinen Dinge fokussieren. Eine sehr spannende Erfahrung war für mich die starke Lupe. Mit bloßem Auge hat man gar nichts gesehen (z.B. auf der Rinde eines Baumes oder auf einem abgesägten Baumstumpf) und mit der Lupe taten sich „große Spalten“ auf, worin teils kleine Pflänzchen wuchsen, oder winzige Pilze. Vielen Dank für die interessante Zeit, ich hoffe, mir etwas dieser Ruhe und Entspanntheit im Alltag bewahren zu können. Versuchen möchte ich es auf jeden Fall.
Vielen Dank für dieses Waldbaden Erlebnis. Es war sehr interessant und ruft nach einem weiteren.
Es war erstaunlich wie man nach einer gewissen Zeit tatsächlich Ruhe und Entspannung aufkommen spürte. Und ich persönlich konnte auf dem Rückweg schlendern. Unglaublich!
Wertgeschätzter Karl,
nachträglich vielen lieben Dank für die praktische Hinführung und Anleitung
der achtsamen Ursprünglichkeit beziehungsweise Waldbaden zu der Sonnenwende!
Zauberschön war auch die Schärfung der inneren und äußeren Sinne.
Ich werde zur gegebener Zeit mich wieder bei Karl- Josef Hartmann
zum Waldbaden anmelden und kann Ihn sehr gerne weiterempfehlen.
Hallo zusammen,
ich bin Karl und euer zertifizierter Waldbade-Lehrer. Waldbaden, Shinrin Yoku (森林浴) – kommt aus dem Japanischen und bedeutet sinngemäß »Eintauchen in die Waldluft«. Gemeinsam möchte ich mit euch den Alltag hinter uns lassen und in eine andere Welt eintauchen.
Ich freue mich auf euch!
Liebe Grüße
Karl
