Wolfgang
Die erste Voraussetzung sich der Achtsamkeit und, als besondere Form, dem Waldbaden zu nähern, ist eine gewisse Offenheit. Das heißt gewohnte Pfade (im wahrsten Sinne des Wortes) zu verlassen und sich auf die besondere Natur im Wald, das was sie uns schenkt und die...
Nikklas
Ich schließe mich der Gruppe an und spreche dir ein großes Lob aus für diese tolle Erfahrung. Du hast uns wirklich entschleunigt und einen bleiben Eindruck hinterlassen. Mir hat besonders gefallen, dass du alle Sinne nacheinander angesprochen hast und das dein...
Irmi
Ich habe spürbare Nachwirkungen vom Waldbaden: Ich kann jetzt schlendern! Und die Aufmerksamkeit ist geschärft! Ich denke oft an unsere Fokussierung. Das wirkt noch lange nach.
Ulla
Unser gemeinsames Waldbaden hat mich sehr inspiriert und geerdet, ich danke ihnen für Ihr Zeit und Mühe. Ich gehe jetzt anders durch den Wald, achte mehr auf meine Umgebung und höre intensiver in ien Inneres. Die Übungen der Zentrierung waren für mich das Schönste...
Armin
vielen Dank für den besinnlichen Kurs heute Morgen . Es ist echt beeindruckend, wie der Geist und der Körper relativ schnell Entschleunigung erfahren kann. Sehr gut gefallen haben mir die Phasen mit der Beobachtung der Baumwipfel und der Wolken, das Bekanntwerden mit...
Markus
Ich habe den Waldbaden-Morgen sehr genießen können - und das auch noch ganz allein und als Mann.Ein Sinn- und Wahrnehmungsreise nicht nur in den Wald sondern auch in sich selbst. Auch wenn ich meinte,zumindest manchmal schon nahe an der tiefen Wahrnehmung des Waldes...
Ursula
Den Wald nimmt man anders wahr, die Sinne sind mehr nach innen gerichtet.Nebenbei erfährt man noch Nützliches über die Beziehung Mensch - Natur, insbesondere die Vernetzung der Bäume untereinander und die Auswirkungen davon auf uns Menschen. Langsamkeit und...
Charlotte
Den Alltag und allen Druck hinter sich lassen, in eine stillere Umgebung eintreten, unter dem schützenden Blätterdach und den warmen Sonnenstrahlen zur Ruhe kommen, all das durften wir beim Waldbaden erfahren. Die Natur auf verschiedenste Weise wahrnehmen - lieber...
Sabine
Wenn man mit dir in den Wald geht und alles Überflüssige und Belastende an eine imaginäre Garderobe hängen kann dann hat das schon etwas Magisches😊 In den 1,5 Stunden habe ich nicht nur entschleunigt sondern meine Umwelt über alle Sinne wahrgenommen wie ich es...
Karl
Mir hat das Waldbaden mit der Gruppe besonders gut gefallen.
Monika
Die Entspannung hat mir richtig gut getan. Ich konnte seit längerer Zeit endlich mal durchschlafen. Jetzt muss ich meine Achtsamkeit nur ein wenig trainieren und auch ein wenig an mich selbst denken. Danke für deine Zeit mit uns 5 Frauen.
Caroline & Papa
Es war ein sehr erholsames und entspanntes Waldbaden. Du konntest uns gut abholen und durch das Erlebnis führen. Deine ruhige und aufgeschlossene Art haben wir sehr genossen. Papa hat sich sogar erinnert die Sachen an der Garderobe hängen zu lassen. Wir können dich...
Ulrike
Den Wald mit allen Sinnen erleben, sich ganz und gar auf den Wald einlassen - das hat Karl an diesem Nachmittag mit seiner ruhigen Art uns sehr behutsam und einfühlsam erleben lassen. Danke für dieses Erlebnis.
Heidi
Es war eine spannende Erfahrung, lieber Karl. Ohne klare Vorstellung ging ich mit dir los. Irgendetwas mit Wald, so dachte ich, kann ja nicht schaden. Erstaunlich, wie wenig wir gelaufen sind und wie viel wir dabei entdecken konnten und wahrgenommen haben. Die...
Petra
Die Natur tut der Seele gut. Das spürt man besonderste im Wald . Die Gedanken werden frei und klar. Danke für diese Erfahrung beim Waldbaden.
Sind sie an Waldbaden-Kursen interessiert?
Kontaktieren Sie mich gerne. Ich freue mich auf Sie!
Kursleiter für Waldbaden &
Achtsamkeitstrainer
Karl-Josef Hartmann
Tomatshalde 33
D-71364 Winnenden
Telefon: 0162-777 40 41
E-Mail: info@waldbaden-winnenden.de
