Ich habe spürbare Nachwirkungen vom Waldbaden:
Ich kann jetzt schlendern!
Und die Aufmerksamkeit ist geschärft! Ich denke oft an unsere Fokussierung.
Das wirkt noch lange nach.
Hallo zusammen,
ich bin Karl und euer zertifizierter Waldbade-Lehrer. Waldbaden, Shinrin Yoku (森林浴) – kommt aus dem Japanischen und bedeutet sinngemäß »Eintauchen in die Waldluft«. Gemeinsam möchte ich mit euch den Alltag hinter uns lassen und in eine andere Welt eintauchen.
Ich freue mich auf euch!
Liebe Grüße
Karl
